寻庐讲坛第95讲讲座预告 中医谈夏秋养生及养生误区

发布时间：2010 - 09 - 28 编辑：杨丽萍 来源：寻庐人文网

 

寻庐讲坛第95讲讲座预告                         
 主题：中医谈夏秋养生及养生误区
主讲：丁德秭（主任医师、国家中医导师）
     时间： 2010年10月7日14：30
         主讲人简介：九江市中医院主任中医师、国家中医导  师、硕士生导师教授、江西省科普大使  
     主讲内容：健康长寿是美好的理想，养生是一个永恒  的主题。有美好的理想，又有正确的养生方法，那么养生的切实效果就指日可得。《黄帝内经》中，养生内容相当丰富，其四气调神大论中，对四时（四季）养生就有明确的阐述，春生夏长秋收冬藏；与天地同步，与阴阳相和。由夏而秋，由阳转阴，由长而收，此天地之转变，阴阳之更替，此时之养生，如何应时，如何相适，如何协调？养生之要，即不可害生，当今在养生名义下，害生最剧的是什么？要想养生而不害生，最佳的饮食方式是什么？且看科学依据。
    主办单位：九江市图书馆、九江职大、九江博莱农业集团、妙音素食有限公司
    地点:九江市图书馆第二报告厅
    联系电话：2162605
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